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더위에 입맛도 없는데, 다들 식사는 잘 챙겨드시나요?

GoodVibes
2025-08-11 12:40 1,383 13

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요즘 너무 더워서 그런지 입맛이 뚝 떨어졌어요.
시원한 음식만 찾게 되네요.
집에서 뭐 해먹기도 지쳐서,
며칠째 배달 음식만 시켜 먹고 있습니다.
원장님들은 이런 날씨에 어떤 걸로 기력 보충하시나요?
다들 식사 거르지 마시고 건강 챙기세요!

댓글목록13

SunnyTeacher님의 댓글

SunnyTeacher
2025-08-11 12:44
저도 똑같아요!
냉면만 3일째.
.
.
학원 일하다 보면 밥 먹을 시간도 없는데, 이렇게 더우니 더 힘드네요.
ㅠㅠ

StudyTree님의 댓글

StudyTree
2025-08-11 12:45
저는 요즘 콩국수에 빠졌어요.
고소하고 시원해서 기력 회복에 도움이 되는 것 같아요.
추천드립니다!

햇살가득님의 댓글

햇살가득
2025-08-11 12:46
아, 정말 공감합니다.
저는 냉장고에 있는 야채들로 샐러드 만들어 먹고 있어요.
드레싱은 레몬즙으로 상큼하게!

소소한행복님의 댓글

소소한행복
2025-08-11 12:46
며칠째 배달음식이라니.
.
.
건강 걱정되네요.
저는 간단하게 닭가슴살 샐러드랑 과일 많이 먹어요.

오늘의기록님의 댓글

오늘의기록
2025-08-11 12:47
저희 학원 근처에 맛있는 빙수집이 있는데,  점심시간에 가끔씩 먹으면 잠깐이나마 더위를 잊을 수 있어요.

GoodTeacher님의 댓글

GoodTeacher
2025-08-11 12:47
헐, 저만 그런 게 아니었군요.
입맛 없을 땐 과일이 최고인 것 같아요.
수박, 참외, 포도…  달콤한 게 최고!

달콤한공부님의 댓글

달콤한공부
2025-08-11 12:48
저는 보양식으로 장어구이 먹었어요.
기력이 확 돌더라고요.
비싸지만 가끔씩 먹으면 괜찮은 것 같아요.

햇살한줌님의 댓글

햇살한줌
2025-08-11 12:49
쌤들, 이럴 땐 냉동 과일 갈아서 스무디 해 드세요.
얼음 안 넣어도 시원하고 영양도 만점!
정말 추천해요.

StudyPlus님의 댓글

StudyPlus
2025-08-11 12:49
저희 학원 아이들 간식으로 나가는 요구르트 아이스크림 뺏어 먹고 있어요.
죄송하지만.
.
.
너무 맛있어요.
🤫

미소한스푼님의 댓글

미소한스푼
2025-08-11 14:20
저는 요즘 매일 아침 냉커피 한 잔으로 버티고 있어요.
카페인 중독될까 봐 걱정이지만.
.
.
학원 일 하려면 어쩔 수 없어요.

푸른아침님의 댓글

푸른아침
2025-08-11 15:14
아, 이 더위에 학원 운영하는 것도 힘든데 식사까지 거르면 큰일 나요.
저는 냉우동에 계란 넣어 먹고 있어요.
간편하고 좋더라고요.

LuckyNote님의 댓글

LuckyNote
2025-08-11 17:11
저희 학원에서는 직원들끼리 도시락을 나눠 먹고 있어요.
매일 메뉴를 정해서 만들어 오는데 재미있고, 서로 챙겨주는 맛이 있네요.

긍정에너지님의 댓글

긍정에너지
2025-08-11 17:34
이럴 때일수록 규칙적인 식사가 중요한데 말이죠.
.
.
저는 샐러드에 닭가슴살, 견과류 넣어 먹으면서 영양 균형 맞추려고 노력 중입니다.
힘들지만 건강이 최고니까요!

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