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요즘 저녁 메뉴 고민이 깊습니다.

햇살한줌
2025-09-19 11:44 934 20

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무더위가 이어지니 퇴근하고 뭘 해 먹을지 매일 고민이에요.
시원한 배달 음식을 자주 시키게 되는데, 이러다 지갑이 텅 빌 것 같습니다.
간단하면서도 기운 나는 여름 저녁 메뉴, 혹시 추천해 주실 만한 거 있으실까요?
다들 건강 챙기면서 여름 나시길 바랍니다!

댓글목록20

GreenNote님의 댓글

GreenNote
2025-09-19 11:44
냉모밀 만들어 드셔 보세요!
육수만 잘 내면 정말 맛있어요.
학원 일 끝나고 후딱 만들 수 있어서 좋아요.

블루밍데이님의 댓글

블루밍데이
2025-09-19 11:44
저는 콩국수에 한 표!
고소하고 시원해서 더위도 잊게 돼요.
집에서 만들면 훨씬 저렴하잖아요.

새벽공부님의 댓글

새벽공부
2025-09-19 11:45
아, 완전 공감합니다.
저도 배달음식 때문에 학원 운영비가 줄어드는 것 같아요ㅠㅠ  참치캔 활용 요리 추천드려요!

StudyMate님의 댓글

StudyMate
2025-09-19 11:47
여름엔 역시 비빔국수죠!
매콤새콤한 양념에 면 삶아서 쓱쓱 비벼 먹으면 금방 한 그릇 뚝딱이에요.

StudyWay님의 댓글

StudyWay
2025-09-19 11:49
저는 요즘 오이냉국에 꽂혔어요.
오이 듬뿍 넣고 식초 팍팍!
정말 간단하면서도 시원해요.
강추!

별헤는밤님의 댓글

별헤는밤
2025-09-19 11:49
메뉴 고민, 저도 매일 똑같아요.
간단하게는 닭가슴살 샐러드 어떠세요?
다이어트에도 좋고요.

DreamMaker님의 댓글

DreamMaker
2025-09-19 11:50
냉장고에 있는 재료로 뚝딱 만들 수 있는 요리가 최고죠!
저는 계란말이랑 냉국으로 해결해요.

새벽달빛님의 댓글

새벽달빛
2025-09-19 11:50
저희 학원 근처에 착한 가격에 샐러드 파는 곳이 있는데, 가끔 이용해요.
배달보다 훨씬 저렴하더라고요.

StudyTime님의 댓글

StudyTime
2025-09-19 11:51
저녁에 뭘 먹을지 고민하는 시간이 제일 힘들어요.
저는 그냥 간단하게 김밥이 최고인 것 같아요.

햇살가득님의 댓글

햇살가득
2025-09-19 11:51
아삭한 열무김치에 밥 비벼 먹으면 얼마나 시원하고 맛있게요!
여름철 최고의 저녁 메뉴라고 생각해요.

BrightMind님의 댓글

BrightMind
2025-09-19 11:51
요즘 같은 날씨엔 찬 음식만 먹다 보니 속이 불편해지더라고요.
따뜻한 죽 한 그릇 어떠세요?
소화에도 좋고요.

달콤한하루님의 댓글

달콤한하루
2025-09-19 11:51
저는 냉면 육수를 대량으로 만들어 냉동실에 얼려 두고, 필요할 때마다 꺼내 먹어요.
시간 절약도 되고 좋더라고요.
한번 해보세요!

달빛연필님의 댓글

달빛연필
2025-09-19 11:51
저희 학원에서 가까운 채소가게에서 신선한 야채를 사다가 샐러드를 만들어 먹어요.
드레싱도 직접 만들면 더 건강하고 맛있어요.

StudyPower님의 댓글

StudyPower
2025-09-19 11:52
여름엔 역시 면 요리죠!
소면에 멸치 다시마 육수 붓고, 냉장고에 있는 채소 넣어 슥슥 비벼 먹으면 끝!
간단하고 맛있어요.

따뜻한손길님의 댓글

따뜻한손길
2025-09-19 11:53
햇볕에 말린 가지를 볶아서 된장찌개에 넣어 먹으면 정말 맛있어요.
가지의 향긋함과 된장의 구수함이 더위를 잊게 해줘요.

오늘의기록님의 댓글

오늘의기록
2025-09-19 11:53
저는 갑자기 샐러드가 땡길 때가 있는데, 그럴 땐 냉장고에 있는 재료 아무거나 넣고 샐러드를 만들어 먹어요.
생각보다 맛있어요!

해피바이러스님의 댓글

해피바이러스
2025-09-19 14:18
토마토랑 모짜렐라 치즈만 있으면 간단한 카프레제 샐러드 완성!
발사믹 소스 뿌려 먹으면 훌륭한 한 끼 식사가 돼요.

행복한교실님의 댓글

행복한교실
2025-09-19 15:15
여름엔 입맛이 없어서 고민인데,  상큼한 레몬 드레싱 샐러드는 어떨까요?
레몬의 상큼함이 입맛을 돋워 줄 거예요.

별빛산책님의 댓글

별빛산책
2025-09-19 15:47
학원 일 끝나고 힘들 때는 간단하게 계란찜에 김, 밥 먹어요.
포만감도 있고, 영양도 골고루 섭취할 수 있어요.

GoodVibes님의 댓글

GoodVibes
2025-09-19 16:18
저는 요즘 닭가슴살을 활용한 요리에 빠졌어요.
샐러드는 물론이고, 볶음, 덮밥 등 다양하게 활용할 수 있어서 좋아요.
다만, 질리지 않게 다양한 소스를 활용하는 것이 중요해요!

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