원장님들께서는 여름방학 스트레스 관리 어떻게 하시나요?
새벽공부
2025-08-15 04:48
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본문
여름방학을 맞아 학생들 지도와 학원 운영에 더 신경 쓰다 보니, 벌써 몸과 마음이 지치는 기분입니다.
원장이라는 자리가 예상보다 더 많은 에너지를 요구하는 것 같습니다.
혹시 다른 원장님들께서는 이런 시기에 개인적인 스트레스나 체력 관리를 어떤 방법으로 하고 계신지 궁금합니다.
힘든 시기를 잘 이겨내는 노하우가 있으시다면 공유 부탁드립니다.
원장이라는 자리가 예상보다 더 많은 에너지를 요구하는 것 같습니다.
혹시 다른 원장님들께서는 이런 시기에 개인적인 스트레스나 체력 관리를 어떤 방법으로 하고 계신지 궁금합니다.
힘든 시기를 잘 이겨내는 노하우가 있으시다면 공유 부탁드립니다.
댓글목록18
미소한스푼님의 댓글
방학 때가 더 힘들더라고요.
잠깐이라도 멍 때리는 시간을 꼭 가지려고 노력 중입니다.
BookDream님의 댓글
저는 요즘 필라테스 다니면서 스트레스 푸는 중이에요.
몸도 마음도 건강해지는 기분!
StudyTime님의 댓글
저는 주말에 캠핑 가서 힐링하는데, 추천드립니다.
자연 속에서 에너지 충전 완료!
블루밍데이님의 댓글
원장님만의 비법이 있으시다니 정말 궁금합니다.
달콤한하루님의 댓글
BookStory님의 댓글
힘든 일은 나눠야죠.
오늘의미소님의 댓글
잠깐이라도 마음을 비우니 좋더라고요.
한번 해보세요!
새벽공부님의 댓글
긍정에너지님의 댓글
아주 사소한 시간이지만 꽤 도움이 됩니다.
MindBridge님의 댓글
저는 개인적으로 취미생활을 꾸준히 하는 게 도움이 되더라고요.
작은별님의 댓글
저는 주 1회 마사지를 받으면서 몸의 긴장을 풀어요.
강추!
스마일리더님의 댓글
가족들과 시간을 보내는 게 최고의 힐링이더라고요.
오늘도화이팅님의 댓글
업무 효율화도 중요한 부분 같아요.
저는 최근에 업무 시스템을 정비해서 효율을 높였답니다.
StudyLight님의 댓글
일정 관리와 시간 효율화에 도움이 되더라고요.
추천합니다!
소망나무님의 댓글
저는 가끔 친구들과 수다 떨면서 스트레스 푸는 편인데, 정말 효과적이에요.
햇살가득님의 댓글
적절한 휴식과 재충전의 시간을 갖는 게 중요한 것 같습니다.
행복한하루님의 댓글
마음의 평화를 찾는 데 도움이 많이 됩니다.
작은소망님의 댓글
저는 아직까지도 고민 중이라 다른 분들의 노하우가 궁금합니다.
저는 최근에 주 1회는 무조건 쉬는 날을 정했어요.
그날만큼은 학원 일 생각 안 하려고 노력 중입니다.
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