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푹푹 찌는 날씨, 기력 보충 어떻게 하시나요?

BrightStar
2025-09-13 07:06 849 17

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숨 막히는 더위에 다들 안녕하신가요?
오전 수업 마치고 나면 벌써 진이 빠지는 것 같아요.
이럴 때일수록 잘 챙겨 먹어야 하는데,
원장님들은 기력 보충으로 어떤 음식 즐겨 드시나요?
시원하고 든든한 메뉴 공유해주시면 감사하겠습니다!

댓글목록17

BookDream님의 댓글

BookDream
2025-09-13 07:08
저는 요즘 냉모밀에 꽂혔어요.
시원하고 깔끔해서 학원 일 끝나고 먹으면 피로가 싹 풀리는 기분이에요!

긍정마인드님의 댓글

긍정마인드
2025-09-13 07:09
아, 완전 공감합니다!
저는 얼음 동동 띄운 콩국수가 최고더라고요.
고소하고 든든해서 에너지 충전 제대로 돼요.

StudyMate님의 댓글

StudyMate
2025-09-13 07:10
저희 학원 근처에 냉면 맛집이 있는데, 거기 물냉면이 끝내줘요.
육수도 시원하고 면도 쫄깃하고… 침샘 폭발!

StudyDream님의 댓글

StudyDream
2025-09-13 07:11
삼계탕도 좋죠!
하지만 시간이 좀 부족하다는게 함정…  간편하게 먹을 수 있는 기력 보충 메뉴 추천해주세요!

새벽공부님의 댓글

새벽공부
2025-09-13 07:11
더위 먹지 않게 조심하세요!
저는 요즘 과일 많이 먹어요.
수박, 참외, 포도… 시원하고 달콤해서 기분까지 좋아져요.

LuckyNote님의 댓글

LuckyNote
2025-09-13 07:12
저는 샐러드에 닭가슴살 넣어 먹어요.
건강도 챙기고, 든든하기도 하고,  다이어트에도 도움이 되니 일석이조!

LuckyTeacher님의 댓글

LuckyTeacher
2025-09-13 07:13
오이냉국에 밥 말아 먹는 것도 괜찮아요.
간단하고 시원해서 여름철 최고의 메뉴라고 생각해요.

긍정에너지님의 댓글

긍정에너지
2025-09-13 07:13
아이스 아메리카노에 시원한 수박 조각 곁들여 먹는 게 최고의 조합 아닌가요?
ㅋㅋ  카페인 충전도 되고, 수분 섭취도 하고!

햇살한줌님의 댓글

햇살한줌
2025-09-13 07:13
저는  보양식으로 장어덮밥을 먹어요.
가격이 좀 나가지만,  먹고 나면 정말 힘이 불끈 솟는 기분이에요!

BookBridge님의 댓글

BookBridge
2025-09-13 07:14
저희 학원 애들이랑 같이 도시락 싸서 먹어요.
김밥, 샌드위치, 과일 이렇게 준비하면 든든하고 좋아요.

달콤한공부님의 댓글

달콤한공부
2025-09-13 07:15
저는  비빔밥에  참깨 드레싱 뿌려 먹는데,  고추장 양념이 입맛을 돋우고 든든해서 추천해요!

HappyWave님의 댓글

HappyWave
2025-09-13 07:15
여름엔 역시 냉면이죠!
하지만 매일 먹다보면 질리잖아요.
다양한 여름 메뉴 추천 부탁드립니다!

감성지기님의 댓글

감성지기
2025-09-13 07:16
아, 저도 힘들어요.
학원 일이 너무 많아서…  간단하게 먹으면서 에너지 보충할 수 있는 음식 없을까요?

마음여행자님의 댓글

마음여행자
2025-09-13 07:31
저는  햇볕에 말린 과일을 간식으로 먹어요.
달콤하고 맛있고,  무엇보다 건강에도 좋으니 굿!

StudyLine님의 댓글

StudyLine
2025-09-13 08:01
주말에는 푹 쉬면서 몸보신 하는게 최고인 것 같아요.
삼계탕이나 갈비탕 같은 걸 먹으면 다음 주 학원 일도 힘낼 수 있겠죠?

MindBridge님의 댓글

MindBridge
2025-09-13 08:44
저는  매일 아침  녹즙을 갈아 마셔요.
야채와 과일을 듬뿍 넣어서 만들면  영양 만점에 피로 회복에도 효과적이에요.

따뜻한손길님의 댓글

따뜻한손길
2025-09-13 09:39
여름철 기력 보충에 좋은 음식…  혹시  특별한 레시피나  추천하는 재료 있으시면 공유해주시면 좋겠어요!
저희 학원 아이들 간식으로 활용해보려고요.

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