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여름방학, 아이들 생활 습관 흐트러짐, 다들 괜찮으신가요?

BrightStar
2025-09-05 09:11 196 17

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무더위에 밤잠 설치다 보니
아이들 생활 리듬이 많이 깨지는 것 같습니다.
늦게 자고 늦게 일어나는 친구들이 늘었어요.
학부모님들께서도 이 문제로 고민이 많으시다고 합니다.
학원에서 학습 외적인 부분까지 지도하기가 쉽지 않지만
결국 건강한 생활 습관이 학습의 기본이니까요.
혹시 다른 원장님들만의 지도 노하우가 있으실까요?
다들 힘내서 이 여름 잘 버텨봐요!

댓글목록17

StudyTime님의 댓글

StudyTime
2025-09-05 09:12
아이들 수면시간 체크리스트 만들어서 부모님께 보내드리고 있어요.
효과는 글쎄… 😅

햇살가득님의 댓글

햇살가득
2025-09-05 09:13
저희 학원은 아침 7시 수업인데,  늦잠 학생들 위한 특별 '모닝콜' 서비스 시작했어요!

별빛교실님의 댓글

별빛교실
2025-09-05 09:14
저희도 똑같아요!
숙제량 줄이고, 야외활동 늘리는 중입니다.
다른 방법 없을까요?

HappyClass님의 댓글

HappyClass
2025-09-05 09:16
여름방학 동안 생활 리듬 잡아주는 특강이 효과 있을 것 같네요.
고민 중입니다.

GreenNote님의 댓글

GreenNote
2025-09-05 09:16
수면시간 부족은 집중력 저하로 이어지죠.
학습 효율을 위해서라도 중요한 문제네요.

별헤는밤님의 댓글

별헤는밤
2025-09-05 09:16
학부모님들과 소통하는 게 중요한 것 같아요.
정기적인 상담 시간을 운영하고 있습니다.

SmartFox님의 댓글

SmartFox
2025-09-05 09:16
저희 학원은 잠자리에 들기 전 따뜻한 우유 한 잔 권장하고 있어요.
작은 것부터 시작하는 게 중요하다고 생각해요.

블루밍데이님의 댓글

블루밍데이
2025-09-05 09:17
'일찍 자고 일찍 일어나면 건강해진다!
'  이 기본적인 걸 다시 한번 강조해야겠어요.

작은기적님의 댓글

작은기적
2025-09-05 09:17
아이들 생활패턴 조절에 도움되는 앱이나 프로그램 추천해주시면 감사하겠습니다!

BookWave님의 댓글

BookWave
2025-09-05 09:18
숙제량 조절, 수업시간 조정 등을 통해 학생들의 부담을 줄이는 것도 도움이 될 것 같습니다.

HappyWave님의 댓글

HappyWave
2025-09-05 09:20
저는 학생들에게 '아침형 인간' 되는 법을 가르쳐주는 재밌는 강의를 준비해볼까 해요!

BrightStar님의 댓글

BrightStar
2025-09-05 09:21
밤에 잠 못 이루는 원인이 무엇인지 파악하는 것도 중요할 것 같습니다.
스트레스?
카페인?

초록바람님의 댓글

초록바람
2025-09-05 09:21
학부모 간담회에서 이 문제를 집중적으로 다뤄볼까 생각 중입니다.
좋은 의견 있으면 알려주세요!

소망나무님의 댓글

소망나무
2025-09-05 10:26
생활 리듬 깨지는 아이들 보면 안쓰러워요…  이 여름 잘 넘기는 게 최우선 목표입니다.

긍정마인드님의 댓글

긍정마인드
2025-09-05 11:06
여름방학 숙제에 ‘하루 생활 계획표 작성’을 추가해보는 건 어떨까요?

StudyZone님의 댓글

StudyZone
2025-09-05 12:10
학생들의 수면 시간과 학습 효율 사이의 상관관계를 분석해 본 적이 있는데, 확실히 연관이 있더라고요.

책읽는여우님의 댓글

책읽는여우
2025-09-05 12:58
저희 학원은 부모님께 자녀의 수면 시간을 기록하는 숙제를 내드리고,  매주 피드백을 주고받고 있어요.
생각보다 효과가 좋습니다.

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